鼠年伊始，一场史无前例的新冠肺炎疫情，让湖北首当其冲成为了重疫区。为了预防和控制疫情，孩子们也不能如期到学校上课。网络教学也就应运而生，于是，老师成了主播，家长成了辅导老师。学生们的各种出其不意的表现，不由让家长们焦头烂额。不谈学习父慈母孝，一谈学习鸡飞狗跳，这句网络热语几乎成了大多家庭真实的写照。各位家长们也不约而同地都非常期待尽早开学。
如何才能降服这些古灵精怪的神兽呢？似乎成了家长们都迫切想了解的话题。
其实，家庭教育是需要讲究方式方法的，而成功的家庭教育，都需从有效的亲子沟通开始。
亲子沟通是链接父母与孩子情感的桥梁，是通往孩子心灵深处的钥匙。那么掌握良好的亲子沟通技巧，就显得尤为重要。所以如何掌握有效的亲子沟通技巧，也是父母一生的必修课。
著名的教育家马卡连柯说过“爱是教育的基础，没有爱就没有教育。”我们想要学习所有理念和技巧，都是源于对孩子无私的爱，帮助我们的孩子树立正面的价值观。
父母与孩子沟通首先要学会用爱与包容，懂得接纳孩子，解读孩子传达出的各种信息，然后再做出及时地回应。家长应把握住孩子的思想方向，调动孩子的积极性，用鼓励的方式与孩子进行沟通。当然，沟通时我们还要掌握技巧，讲究时机地点。天时地利才人和嘛！
亲子沟通的一些主要技巧如下： 一、家长要善于调节和控制自己的情绪。 只有能控制自己的情绪，才能掌控自己的人生。家长如果连自己的情绪都控制不了的话，又怎么教育孩子呢？ 1、保持豁达平和的心态，用恰当的方式宣泄自己的情绪，譬如烦闷的时候出去走走，听听音乐、做做运动等等。 2、要避免急躁的情绪，学会冷处理，先避开产生不良情绪的场所，让自己冷静下来，如去卫生间待一会。 3、要克服自己紧张、焦虑情绪，家长可以适当参加一些文明的娱乐活动，化解自己的情绪。 4、利用深呼吸、冥想等方式放松身心，缓解不良情绪。
生活就是一面镜子。有时看似孩子的问题，其实折射的是家长望子成龙、望女成凤的高期望与焦虑。
二、家长们要细心观察孩子的行为，并把特别之处描述给孩子，调动孩子的兴趣。 兴趣是最好的老师。每个孩子都需要与家长单独相处的时光，父母也应该珍惜与孩子相处的时间，在相处过程中，要用新颖的方式、细微的描述来调动起孩子的兴趣，激发孩子奋进的动力。更要适时对孩子表达家庭的爱与温暖，这样才能给孩子足够的信心，建立良好的亲子关系。
三、要注意创造适宜的沟通氛围，提高沟通的有效性。 可以尝试经常和孩子坦诚地分享各自的开心和不开心的事情，交流自己的感受和解决问题的过程，从而引导、帮助孩子增强共情能力和社会适应能力，提高孩子抗挫折能力。还可以在一起运动、玩耍等亲子陪伴中，增进父母和孩子之间的亲密度。 有的父母喜欢在饭桌上教育孩子，其实这样的方式不太可取。不仅会影响孩子食欲，还会令孩子反感，也容易让父母和孩子之间产生隔阂。
四、要善用平等、亲和的语言，注意孩子的感受，多给予尊重、肯定和支持。 由于中国的传统观念，家长在跟孩子交流时，常常习惯以长辈为大自居，用居高临下，甚至是盛气凌人的态度，这样容易让孩子感觉不被尊重而产生反感和排斥。 我们家长要尽量保持中立平等的语调，同理孩子的感受，这样更容易了解孩子内心深处最真实的想法，从而给予孩子心理的支持，进而促进跟孩子的关系，帮助孩子积极向上。
五、家长在跟孩子沟通的时候还要学会耐心地倾听，忌讳一味地说教，保持交流的通畅性。 孩子的许多想法总是天马行空，不管孩子说的什么，有多幼稚可笑，家长都不应去嘲笑或盲目反驳他，不然只会伤害孩子的自尊心，打击孩子的积极性。 家长在跟孩子聊天的时候，要保持高度的专注和兴趣，多询问、少评论，更不能随意批判，这样才能让孩子产生信任感、亲近感，从而敞开心扉，让交流更顺畅。 有的家长在孩子跟他说话的时候不太注意，有时还在玩手机，或者眼睛盯着电视、或者还在打游戏，这样就会让孩子感觉不被尊重，容易产生挫败心理和疏远。
六、家长们在跟孩子交流时，要注意自己的肢体语言，这样才能提高沟通的正面效果。 无论多大的孩子，对于肢体语言都比较敏感。适当的肢体语言，会让孩子感觉到家长足够的重视和认真，这样才能鼓励孩子更好地倾诉、交流自己的想法。 亲密的接触，也更会增强孩子的安全感和感受到家庭的温暖。譬如孩子做得蛮好的时候、感觉委屈的时候抱抱他，拍拍肩膀，增加亲密度。只有跟孩子之间产生了亲密的链接，才能更好地沟通，教育才会被孩子所接受，从而达到良好的效果。
七、家长平时要多善用赏识教育，激励孩子奋进的动力。 常言道；好孩子是夸出来的。无论什么年龄，真诚的赞赏都会非常让人受用。 赏识教育也不是单纯的表扬加鼓励，而是赏识孩子的行为结果，以强化孩子的行为。譬如说你的字写得越来越端正了，他以后就会更加注意字体规范;也是赏识孩子的行为过程，要具体化的夸奖，以激发孩子的兴趣和动机。还要创造环境，以指明孩子发展方向;适当提醒，增强孩子的心理体验，纠正孩子的不良行为。 许多家长因为对孩子期望太高，要求严格，当然现在每个家庭都只有一两个孩子，都害怕输在起跑线上，这样的心态也可以理解。但是这样就很容易走进一个误区，就是对孩子批评、苛责多于赞赏、鼓励。总觉得好孩子都是别人家的。这样其实会给孩子造成一个负面的心理暗示，让孩子产生自卑的心理，甚至会自暴自弃，也会影响到亲子关系。 所以我们就重点探讨一下，如何赞赏孩子。
赏识教育，是充满人情味、富有生命力的爱的教育，是促进人类和谐的秘方。人性中最本质的需求就是渴望得到赏识、尊重、理解和爱。 心理学家纳撒尼尔·布兰特在《自尊心理学》中提到：“一个人对自己的评价，将直接影响到他的核心价值观以及是否有积极的心态，自我评价还会影响他的思维方式、情绪、希望以及人生目标，同时也影响他的行为。” 那既然孩子的自尊这么重要，那么我们做家长的该如何做呢？ 我们每次对他们的感受表示尊重，给他们机会自己做选择，或者让他们自己解决问题，都是在加强他们的自信和自尊，锻炼提升孩子的能力，让他们把自己看成一个有价值的人。
如何才能成功的赞赏孩子呢？
我们要用赞赏的语气描述你所看到的和你所感受到的。成人在详细地描述之后，孩子真的就会充满信心，越来越认可自己的能力，从而懂得赞赏他们自己，激励孩子越来越努力。当你评价孩子时用挺好、真棒、很乖这样空泛的词语，就会让孩子产生不真实、不舒服的感觉。所以要把孩子值得赞赏的行为总结为一个恰当的词，可以强化孩子好的行为，促使孩子向这方面继续努力。从我们日复一日对孩子细微处的描述，孩子们也在不断地增加他们内心的力量，会给他们的人生产生深远的影响，激发他们奋进的动力和面对挫折的能力，成为日后成功的基石。
关于赞赏孩子有哪些需要注意的？ 一、我们要确认你的赞赏，适合孩子的年龄和能力。 二、利用正向的语言，避免触及他过去的弱点或失误。 三、要尽可能用一种纯粹赞美的方式，表达在关注孩子时发现的他们优点。 四、避免过度的赞美，那样可能会扰乱孩子自己完成事情的积极性。 没有教育不好的孩子，只有不懂得教育的父母。愿每个家长都懂得沟通和赞赏的魅力，充分激发孩子学习成长的动力，挖掘孩子的潜能，树立孩子的自信心！让每个孩子都能在人生路上闪耀着自己独特的光芒！
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